其實,失眠有一陣子了!雖然努力想讓自己早睡,但似乎徒勞,
總之在床上翻來覆去到凌晨三四點甚至五點左右才終於睡著...。
次晨起來就是全身痛+肩項僵硬!實在非常苦惱!
 
自上次演奏以來,似乎就陷入了難以入睡的冏況...。
上次的演奏...,由於短時間給了太多譜+指示不足,
幾乎夜夜挑燈夜戰到凌晨三四點在整理譜。
因為,時間太短!
我不能壓縮能練習的時間,所以只好拿絕對不能練習的時間整理譜。
但我又不可能用上班的時間,剩的就只有晚上了...冏。
還好,因為有親自整理過樂譜,
當時上場演奏雖然很多突發狀況,總算也是都跟上了!
(狀況不想再講了,總之一詞以蔽之:驚悚...) 
 
但,似乎從那之後就很難好好睡。
雖然我本來就是不可能太早睡的人(上班時間太晚了)
但搞到凌晨三四點...實在有點誇張,說真的...,翌日上班簡直痛苦到不行,
可並不會昏睡,而是好像交感神經過度亢奮般進入一種很累卻不能睡的怪狀況。
而由於一直不能好好睡,肩頸的僵硬日益嚴重,
今天甚至覺得左手慢慢有發麻發涼的現象...(很久以前頸部僵硬過度時有過此狀況)
實在是很困擾...,有時只能靠牆,但效果實在有限...。
加之最近幾個月為了第四、五節腰錐突出已經週週要跑醫院...,
真的很傷腦筋...。
 
今天,因為上課難得能早回到家、早點洗澡整理,打算趕快去躺了!
看能不能早點睡著...(T__T)...。
 
...
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Hwa's Memory in the Star.

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